06 Августа 2020
2482

В Улан-Удэ движение пенсионеров "Серебряные волонтёры" набирает обороты


Если вы не бывали в «Заботе», приглашаем вас в гости и ждём,
Наши двери в «Заботу» открыты, посмотрите, как дружно живём.

Пока песня льётся, все заботы отходят на второй план. Клуб досуговой помощи пенсионеры организовали 5 лет назад. Теперь в него ходят почти 50 человек. Здесь они отдыхают душой и занимаются творчеством.

Валентина Варфоломеева - руководитель Центра досуговой помощи пенсионерам «Забота»

У нас центр многофункциональный. У нас абсолютно всем, чем хотим, тем и занимаемся. Это и скандинавская ходьба, это и в теннис мы играем. У нас и дыхательная гимнастика по Стрельниковой , у нас есть самодеятельность, с которой мы выступаем, как волонтёры. Уже и по районам ездим.

К активной жизненной позиции ровесников бабушки и дедушки призывают собственным примером. Дважды в неделю «Серебряные волонтёры» встречаются в парке, чтобы размяться и заняться спортом.

 

Такие разминки и прогулки - репетиция перед большими походами, которые активисты совершают несколько раз в год. Стеснения перед изумлёнными «зрителями» у них нет. Наоборот, можно привлечь к активности всё больше людей. Тут же «новичков» учат азам скандинавской ходьбы.

Палочки должны быть не лыжные. Сейчас есть приспособления - скандинавские палочки специальные. Видите, это скандинавская палочка. При ходьбе я могу её отпустить и она не падаем у меня. Я её уже не потеряю. И особенно палочку нужно, как можно далеко отставить, не потеряешь. И обязательно толчок.

Пара попыток, поддержка товарищей и вот у вновь присоединившихся уже всё получается. 

Светлана Федорова - пенсионерка:

Вообще я начинала немножко ходить в прошлый год и всё закинула. Вообще у меня желание-то есть огромное. И в качестве здоровья, конечно, мне это нужно. 

 

Нелли Цыремпилова - пенсионерка:

Я вообще-то немного вроде бы как ходила. Но видимо ещё психологический фактор есть, что ещё не совсем готова. Но сейчас, увидя женщин таких оптимистичных целую группу, я думаю, что надо записаться и ходить.

Ольга Теплякова - пенсионерка:

Призываем всех нашего возраста, чтобы не сидели дома, занимались активной жизнью, здоровье своё укрепляли. И поэтому мы приглашаем всех нашего возраста пенсионного не скучать.

Тем более, что активностей для пенсионеров по-настоящему много. Прогулки - лишь часть занятий «Cпортивного факультета» «Университета третьего возраста», которые проводят Министерство соцзащиты Бурятии. Всего таких факультетов 18. Поэтому выбрать, чем заняться, есть из чего.

Наталья Акинфеева - заместитель начальника Управления социальной защиты населения по Улан-Удэ:

Пенсионеры любого возраста могут обратиться к нам в Управление и записаться на любой из факультетов. Действуют такие факультеты, как, конечно, самый распространенный, это компьютерная грамотность, это скандинавская ходьба, это сад и огород и всевозможные другие факультеты. 

Те, кто уже присоединился к «Серебряным волонтёрам» советуют.



Ещё больше новостей в нашем официальном канале Telegram!



Скачивайте приложение Peers.TV. Теперь, Вы сможете управлять собственным телевидением, смотреть ТВ бесплатно, без регистрации. В записи и онлайн, из любой точки мира и на нескольких устройствах!

Смотрите также

Съёмочной группе рассказали о тонкостях работы водителя трамвая

В это воскресенье в России отмечают день работников автомобильного и городского пассажирского транспорта.…

21 Октябрь
49
В Улан-Удэ ужесточили контроль в общественном транспорте

Теперь по каждому району назначены ответственные лица

20 Октябрь
149
Районные больницы Бурятии оснастили новым медицинским оборудованием

Доступная медпомощь в села. Сегодня Глава Бурятии вручил главврачам центральных районных больниц ключи…

20 Октябрь
144
Многофункциональный центр переходит на обслуживание по предварительной записи

20 Октябрь
99
Коментарии

коммент.

Написать комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены символом *