Каждое утро у учеников 33-й гимназии начинается с зарядки. Такая разминка не просто бодрит, а укрепляет здоровье и создает позитивный настрой на весь день.

-Для меня зарядка - это пополнение внутренней энергии по утрам. Когда занимаюсь зарядкой, развиваю в себе самодисциплину, укрепляю свое здоровье, развиваю мышцы. Тем самым настроен на учебу, заряжен на целый день,-отметил Алдар Батуев, ученик 10 класса гимназии №33

Старшеклассники подошли к зарядке креативно. Ребята добавили современные танцевальные движения. Их они придумывают сами.

-Каждое утро мы встречаемся и проводим зарядку. Нам это очень нравится, взбадривает, веселит. Это очень весело. Всем ребятам нравится. Каждое утро стараемся придумывать на ходу какой-нибудь танец, чтобы взбодриться и повеселиться,-поделился Дмитрий, ученик 9 класса гимназии №33

А еще для учеников провели еженедельные занятия по здоровому образу жизни, в том числе по правильному питанию, физической активности и сохранению зрения. Все эти мероприятия удалось реализовать благодаря проекту "Здоровый школьник".

-Мы активно включаемся во все мероприятия Центра здоровья и медицинской профилактики. Особое внимание привлек нас проект "Здоровый школьник". Поскольку он включает все комплексные меры по укреплению здоровья учащихся,-рассказала Лариса Дамбаева, заместитель директора по учебно-воспитательной работе Гимназии №33

-Мы получили очень хорошие результаты у детей, отзывы от педагогов, родителей. Некоторые родители отметили, что дети, прошедшие через этот проект изменили рацион питания не только свой, но и семьи. Некоторые семьи изменили образ жизни, семейный досуг для увеличения двигательной активности. И сейчас этот проект начинает тиражироваться во всех школах республики,-отметила Екатерина Урбанова, врач по гигиене детей и подростков Центра общественного здоровья и медицинской профилактики им. В.Р. Бояновой

Цель проекта - привить детям бережное отношение к своему здоровью. Внести вклад в развитие ЗОЖ могут как учителя, так и родители. Сотрудники Центра здоровья и профилактики разработали рекомендации по правильному питанию и выполнению упражнений. Скачать их можно по куар-коду, который вы видите на экране.

Сюжет смотрите здесь

Ещё больше новостей в нашем официальном канале Telegram!

Скачивайте приложение Peers.TV. Теперь, Вы сможете управлять собственным телевидением, смотреть ТВ бесплатно, без регистрации. В записи и онлайн, из любой точки мира и на нескольких устройствах!