Память - это не просто умение вспоминать, а целый мир эмоций и опыта, который мы храним в своем сознании. Но что делать, если он начинает рушиться? 70-летний Дашицырен Дашиев пришел в клинику вместе с семьей. Сын и дочь заметили тревожные изменения: отец все чаще забывает недавние разговоры, теряет концентрацию.

-Такие вопросы даже просто поговорили, и буквально минут 5 может пройти, и он переспрашивает это, то есть он уже не помнит. Хотя глобальная память у него она хорошая, то есть, что он в детстве делал, чем занимался, где учился - это все он помнит,-отметил Михаил Цыренов, сын

Чтобы оценить состояние памяти, пациент проходит комплексное обследование у психиатра, эндокринолога и нейропсихолога. Один из первых этапов - нейрокурс. Это серия упражнений, направленных на диагностику и тренировку когнитивных функций. Например, во время одного из заданий нужно считать карканье вороны, что помогает определить уровень концентрации внимания.

Нейроподход занимает особое место среди программ и методик проблем когнитивных расстройств. Для пожилых людей такие упражнения - не просто игра. Это важная профилактика болезни Альцгеймера и других видов деменции. Методика строится по принципу «от простого к сложному» и помогает активировать работу мозга.

-Суть нейрокоррекционных занятий это как раз активация механизмов работы мозга посредством специально организованных упражнений и цель таких упражнений это достижение сбалансированного взаимодействия правого и левого полушария, поддержание механизмов памяти, внимания, мышления,-поделилась Мария Сукнева, психолог, нейропсихолог

Но деменция - это не простая забывчивость. Это заболевание, которое может полностью изменить жизнь человека, сделав его зависимым от окружающих.

-Когнитивное расстройство - просто снижение памяти и внимания переходит в деменцию лишь тогда, когда человек становится зависимым от посторонней помощи и в каком-то смысле начинает терять как социальную, так и бытовую дееспособность,-рассказал Дугаржап Гармаев, главный врач, врач психиатр

Можно ли снизить риски? Эксперты называют 12 факторов, которые помогают снизить вероятность развития деменции на 40%. Среди них - постоянное обучение, физическая активность, контроль давления и сахара в крови, отказ от алкоголя и курения, слуховые аппараты при необходимости и свежий воздух.

-По данным всемирной организации Здравоохранения в 2015 году количество заболевших людей деменцией насчитывалось порядка 47 миллионов людей, ожидается, что к 2030 году увеличится вдвое и будет составлять свыше 80 миллионов людей,-отметил Дугаржап Гармаев, главный врач, врач психиатр

Поддерживать здоровье мозга - это забота о будущем. Ведь память - это наша связь с прошлым, которую не хочется терять.

Сюжет смотрите здесь

Ещё больше новостей в нашем официальном канале Telegram!

Скачивайте приложение Peers.TV. Теперь, Вы сможете управлять собственным телевидением, смотреть ТВ бесплатно, без регистрации. В записи и онлайн, из любой точки мира и на нескольких устройствах!