06 Августа 2020
2977

В Улан-Удэ движение пенсионеров "Серебряные волонтёры" набирает обороты


Если вы не бывали в «Заботе», приглашаем вас в гости и ждём,
Наши двери в «Заботу» открыты, посмотрите, как дружно живём.

Пока песня льётся, все заботы отходят на второй план. Клуб досуговой помощи пенсионеры организовали 5 лет назад. Теперь в него ходят почти 50 человек. Здесь они отдыхают душой и занимаются творчеством.

Валентина Варфоломеева - руководитель Центра досуговой помощи пенсионерам «Забота»

У нас центр многофункциональный. У нас абсолютно всем, чем хотим, тем и занимаемся. Это и скандинавская ходьба, это и в теннис мы играем. У нас и дыхательная гимнастика по Стрельниковой , у нас есть самодеятельность, с которой мы выступаем, как волонтёры. Уже и по районам ездим.

К активной жизненной позиции ровесников бабушки и дедушки призывают собственным примером. Дважды в неделю «Серебряные волонтёры» встречаются в парке, чтобы размяться и заняться спортом.

 

Такие разминки и прогулки - репетиция перед большими походами, которые активисты совершают несколько раз в год. Стеснения перед изумлёнными «зрителями» у них нет. Наоборот, можно привлечь к активности всё больше людей. Тут же «новичков» учат азам скандинавской ходьбы.

Палочки должны быть не лыжные. Сейчас есть приспособления - скандинавские палочки специальные. Видите, это скандинавская палочка. При ходьбе я могу её отпустить и она не падаем у меня. Я её уже не потеряю. И особенно палочку нужно, как можно далеко отставить, не потеряешь. И обязательно толчок.

Пара попыток, поддержка товарищей и вот у вновь присоединившихся уже всё получается. 

Светлана Федорова - пенсионерка:

Вообще я начинала немножко ходить в прошлый год и всё закинула. Вообще у меня желание-то есть огромное. И в качестве здоровья, конечно, мне это нужно. 

 

Нелли Цыремпилова - пенсионерка:

Я вообще-то немного вроде бы как ходила. Но видимо ещё психологический фактор есть, что ещё не совсем готова. Но сейчас, увидя женщин таких оптимистичных целую группу, я думаю, что надо записаться и ходить.

Ольга Теплякова - пенсионерка:

Призываем всех нашего возраста, чтобы не сидели дома, занимались активной жизнью, здоровье своё укрепляли. И поэтому мы приглашаем всех нашего возраста пенсионного не скучать.

Тем более, что активностей для пенсионеров по-настоящему много. Прогулки - лишь часть занятий «Cпортивного факультета» «Университета третьего возраста», которые проводят Министерство соцзащиты Бурятии. Всего таких факультетов 18. Поэтому выбрать, чем заняться, есть из чего.

Наталья Акинфеева - заместитель начальника Управления социальной защиты населения по Улан-Удэ:

Пенсионеры любого возраста могут обратиться к нам в Управление и записаться на любой из факультетов. Действуют такие факультеты, как, конечно, самый распространенный, это компьютерная грамотность, это скандинавская ходьба, это сад и огород и всевозможные другие факультеты. 

Те, кто уже присоединился к «Серебряным волонтёрам» советуют.



Ещё больше новостей в нашем официальном канале Telegram!



Скачивайте приложение Peers.TV. Теперь, Вы сможете управлять собственным телевидением, смотреть ТВ бесплатно, без регистрации. В записи и онлайн, из любой точки мира и на нескольких устройствах!

Смотрите также

Граница двух муниципальных образований проходит прямо по дому. Как решить проблему?

Один земельный участок относится сразу к двум муниципальным образованиям. Граница Улан-Удэ и Иволгинского…

5 Декабрь
111
Специальный репортаж. Как преображался Железнодорожный район

Специальный репортаж! Железнодорожный район преображался весь год. В 2020-ом на благо местных жителей…

5 Декабрь
149
Уголовное дело о медоборудовании онкодиспансера в ближайшее время будет передано в суд 

Отдел по расследованию особо важных дел следственного управления следственного комитета по Бурятии завершил…

4 Декабрь
375
Золотую медаль в конкурсе "Абилимпикс" выиграла улан -удэнка Елена Бадмаринчинова

Золотую медаль в VI (шестом) Национальном чемпионате по профессиональному мастерству среди инвалидов…

4 Декабрь
457
Коментарии

коммент.

Написать комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены символом *